对于住了几天不满意且房东不退押金和房租的情况，我该如何处理？

房东不退押金和房租，您有权要求退还。根据《合同法》，租房双方应严格履行合同，房东不退还属于违约，可协商或起诉解决。不及时处理可能导致您的权益受损，无法追回应得款项。
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处理房东不退押金问题，常见方式有协商和起诉。首先尝试与房东友好协商，明确押金性质及退还条件；若协商无果，则准备租赁合同等证据，向法院提起诉讼，以法律手段维护自身权益。
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房东不退钱，这样办：1.协商：与房东沟通，明确不退原因，提出合理要求，争取退还押金和房租。2.起诉：若协商无果，收集租赁合同、支付凭证等证据，撰写起诉状，向法院提起诉讼，要求房东退还并承担违约责任。